Jom Follow Saya

PREPAID PALING MURAH DI PASARAN

Wednesday, July 10, 2013

MY DIET FOR WHOLE RAMADHAN (INSHAA ALLAH!)

Alhamdulillah, hadir juga Ramadhan yang dinanti-nantikan oleh umat Islam :-)

Alhamdulillah juga kerana buat pertama kalinya my boy, Muhammad Adam Eiman berpuasa... senang je nak kjut dia bangun sahur... bagi sahur nasi makanla sikit... both Anis dan Eiman makan Oat untuk sahur tadi... Alhamdulillah... :-)

And for me, don't misunderstood my post title okay. I don't have any intention to diet in Ramadhan. My objective is to stay active, energetic and healthy throughout the whole month.

Here is what I will be taking for sahur every day in Ramadhan... there will be no nasi for me for sahur, but for buka puasa.... kena alternate lah...


Ok.. It's Herbalife Mealshake + Braggs Apple Cider Vinegar + Tupperware Naturcare Pomegranate Full Spectrum :-)

Step pengambilan:
1. Satu sudu besar Apple Cider Vinegar dibancuhkan dengan segelas air. Minum semasa perut kosong.

2. 2 sudu besar meruntu Herbalife Mealshake dibancuh dengan 240ml lowfat milk (aku guna Dutch Lady jer) dan shake shake shake sampai sebati... minumla.... Nyum! Sumpah sedap mcm eskrem Vanilla cair because I choose french Vanilla flavour... perisa lain pun not bad at all :-)

3. 2 biji kapsul Pomegranate Full Spectrum..telan dengan air la kan....

Nasi is a NO NO NO ... meal lain2... amikla sikit2 secara berhemah... masalah aku nie satu jek... aku sayang tengok makanan tak habis... bila ada baki-baki atas meja yang memang x mungkin nak recycle makan masa berbuka puasa tu..hadeih.... I need to cook just nice amount je la kot... tapi tu la.. anak2 punya tekak nie lain sket..kadang2 aku rasa masak mcm grand giller diorg makan 2-3 sudu... tapi time aku masak campak2..laju plak!

Anyway, I am looking forward for a healthy, memorable and barakah Ramadhan.. amin!


2 comments:

  1. Salam Ramadhan al-Mubarak...

    Selamat berkenalan...akak dh follow...sudi2lah berkunjung ke teratak akak...

    ReplyDelete
    Replies
    1. ssalamualaikum :)

      Salam perkenalan...terima kasih kerana sudi follow saya :-) Inshaa Allah saya akan berkunjung ke sana :)

      Delete